Tillgängligt just nu:

Sluta känna dig som en bluff

Strategier för att motverka bluffsyndromet

Har du haft känslan av att alla andra kan men inte du? Och när som helst kommer de på att du inte alls är så kompetent som de verkar tro att du är?Du är inte ensam.Det kallas för bluffsyndromet, och har en rad negativa konsekvenser för individen och företaget.I det här föredraget samsas personliga berättelser med fakta om vad forskningen säger om detta fenomen, som på engelska ofta kallas "Impostor Syndrome".Lyssnarna går därifrån med konkreta verktyg och strategier för att hantera bluffkänslorna, tillsammans med insikter om varför det blir så härTillgängligt på både engelska och svenska

Tillgängligt just nu:

Varningsflaggor vid för mycket stress

– och vad du kan göra åt det

Hur känner du igen varningstecknen på en för hög stressbelastning, innan det blir för sent? Och när du väl insett att du måste "göra något", vad är detta något som bör göras?Kunskap är makt, och att förstå stress är inget undantag. Att kunna hantera ditt egna nervsystem är en superkraft.Lite biologi, en gnutta personliga erfarenheter, gott om handfasta tips och råd. Från en som sprungit rakt in i väggen och delar med sig insikter och lärdomar från vägen tillbaka.För dig som känner att du är nära gränsen, har någon i din närhet som stressar för mycket, eller bara helt enkelt själv är intresserad av att undvika stressrelaterad ohälsa.Tillgängligt på både engelska och svenska

Om Karin Taliga

Karin är en van föreläsare, med bakgrund från både en yrkeskarriär på scen och att jobba som systemutvecklare med agila metoder.Med tiden har hon samlat på sig expertis kring ämnen som mental träning, personlig effektivitet och fokus.Efter en krash i stressrelaterad ohälsa 2017 fördjupades intresset i att ta reda på och dela med sig av strategier för att långsiktigt må bra.Karin använder sina erfarenheter till att inspirera människor att uppfylla sin potential och bli den bästa versionen av sig själva.

Karin is a great public speaker who held an engaging talk about an important topic, Impostor Syndrome.She shared her story in a way that everyone in the room could relate to. I received great feedback from the attendees about her talk and many showed interest to invite her to their company for a similar talkI highly recommend her and would be happy to listen to her again

– Samaneh Utter, Women in IT

Skicka en förfrågan

Skicka ett meddelande, eller ta kontakt via Linkedin